¿En qué puede ayudarnos una panza feliz a vivir una primavera con vitalidad y confianza?
Inscripción finalizadaEl propósito es establecer el vínculo entre lo que comemos, la salud de nuestros alimentos, de la tierra que los produce y nuestro bienestar físico y mental: somos actores de nuestras vidas. Podemos decidir qué comemos.
Agenda:
1. La Energía vital y cómo se produce
2. ¿Cómo funciona nuestro sistema digestivo?: la flora intestinal ¿qué es? ¿qué tiene que ver con mi salud?
3. ¿Cómo analizar mi necesidad de comer azúcar?
4. Si comer ensalada me hace hinchar la panza, ¿qué hago?
5. ¿En qué influyen las emociones sobre mi manera de comer y mis ganas o excesos?
Isabella Obrist:
Diplomada en MTC (Medicina Tradicional China) y especialista en dietética china y cocina de los 5 Elementos.
30 años de estudios en MTC y 25 años de experiencia con personas buscando una manera placentera y sana de alimentarse.
Desde París nos invita a esta conferencia para encontrar modos de vivir, cocinar y comer para disfrutar esta primavera con entusiasmo, bien-estar y vitalidad, sobre todo porque el momento lo pide.